2022-09-13から1日間の記事一覧

サウナに行ってみようかな。いろいろ効果があるって聞いたので…

「最近、サウナにハマっているんです。ぜひ、試してみてください。」と同僚から勧められました。スーパー銭湯に行くことは度々あるのですが、サウナには入ったことがなくて…お勧めの理由を聞いてみました。同僚によると、・脳が疲れている時にお勧め（効率…