2023-07-06から1日間の記事一覧

疲れないようにするための工夫ってしてますか？

仕事終わり、「疲れたぁ〜」が最近口癖になってしまっているような気がします…もちろん若いときも疲れは感じていたけれど、４０代後半からその疲れ具合に変化がありました。５０代になるとなんか、一日の終わりがクタクタになるっていう感じですかね…しかも…