じむいんパパのinterest日記

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2023-07-07から1日間の記事一覧

適度な運動を心がけながら身体をメンテナンスしていきたい…

「〇〇さんは体のメンテナンスをされていますか?」って後輩から尋ねられました。メンテナンス…しています!って自信をもって返事ができませんでした。 というのも、最近は疲れが溜まりやすく(年齢のせいもあると思います)、休みの日はゆっくりと…とういう…