じむいんパパのinterest日記

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2023-07-29から1日間の記事一覧

仕事の合間でも適度な運動を心がけたい…

「疲れたぁ〜」「もう限界…」一日の仕事が終わり自宅に戻ると、つい口走ってしまうフレーズ…言葉だけならまだいいのかもしれませんが、そのままバタンっと夕食も摂らずに寝てしまうこともしばしば…頭も体も疲れて疲労困憊気味なのかもしれません。 先日、勇…