朝起きたら一番先に何をされていますか… 顔を洗う、歯を磨く、スマホを確認する、なにか飲み物を飲む、朝食をとる、散歩に出かける…いろいろなスタイルがあるかと思います。 自分自身で考えると、朝起きて最初にすることは顔を洗うこと、歯を磨くことですか…
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