自分はダメだ…自分なんて何もできない…なんの役にも立たない…どうせみんなから嫌われている…なんて自分のことを悲観的に捉えてしまうことってありませんでしょうか… 自分で自分にネガティブな考え方をどんどん植えつけてしまいがちな自分がいます… 周りのこ…