「やりたくないなぁ…」とか、「なんか悪いことが起きそう…」って思ってしまうことありませんか…
無意識に負のイメージを抱いてしまったり、起きてもいないことを心配して不安だらけになってしまうこと…
もちろん、心配や不安が一切なくなる…なんてことはないはず…でも、頭の中も心の中もそれだけになってしまうのは残念ですよね…できれば、そのエネルギーを少しでも安心感や立ち直るためのエネルギーに変えていきたい…
自分自身、気をつけているつもりでも、つい、やる前から「やりたくないなぁ…」って考え、頭の中も気持ちも暗くなり、行動が消極的になってしまうことがあります…
悪いことになりそう…って勝手に考えて、何もしない（できない）…なんてこともあります（後で、なんであのときしなかったんだろう…って後悔することを何度も経験しているのに…）
これからは、少しでも考え方（自分の頭の中で作り上げられるイメージ）を変えていきたい…
イメージを変えることが大切なことなんだ！（悪いこと、やりたくないことを最初に考えるのではなく、良いこと、やってみたい！楽しそう！って考えるようにしていきたい）って意識していきたい…そう思っています。
やる気に満ちた（すぐにできるかはわからないけれど…）言葉を自分自身に投げかけることから始めたいと思います。
・今日はいいことあるはずだよ！…さあ行こう！
・朝一は、自分から元気に明るく挨拶していこう！
・今日一日、素直で謙虚な気持ちを忘れずに！きっと幸運を分けてもらえるはずさ！
・ありがとう！（感謝の気持ち）って周りにも自分にも伝えよう！
・なんか楽しいね！って自分にも周りにも伝えよう（楽しいことは連鎖するはず…）
すぐに不安や心配ばかりしてしまう怯えた体質になっている自分自身を少しでも変えるために…まずは今日一日こんな感じでいきたいと思います！
では、楽しい一日に向かって行ってきます！
自分にも皆さんにも素敵な一日になると信じて…
