なんで分かってくれないんだろう...なんで察してくれないんだろう...
ワガママかもしれないけれど、その時によって、一人になりたいのに...とか、本当は声かけてほしいのに...て思うときがあります。
そんなときに限って、一人にさせてもらえない...あるいは、誰も声をかけてくれない...なんて経験ありませんか。
一人になることは、自分で何とかなる場合もあります。でも、声をかけてほしいのに...気づいてほしいのに誰からも気づかれない、声もかからない...そんなときとても辛い気持ちになります（自分のワガママだってことは分かってはいるつもりですが...）
不安で、苦しくて、一人では耐えられないとき...みなさんはどうされていますか。
一人でなんとかできるまで、じっと耐えますか？
自分から周りに声をかけますか？
自分から声かけることができたらいいのに...っていつも思います。でもできない自分がいる。
これからは自分を守るためにも、気持ちを察して欲しいときは、声を出して伝えていきたい...そう思っています。
だって、自分勝手な思いで、満たされない...とか、なんで分かってくれないの...っていう気持ちが抑えきれなくなり、自分勝手に周りを責めたくないから...
自分の気持ちや考えは、言葉にしなければ伝えることはできません。いろいろな所で耳にしてきました。
確かにそうですよね。「黙っていても以心伝心で伝わるものだ」なんて思ってしまうことがあるけれど、自分だって周りのことをなんでもわかるわけではありません。言葉にしてもらって初めて分かることがたくさんある。
できるだけ、「分かってもらえて当然」という思い込みを捨てるようにしていきたい..
.一言が足りないために、人間関係をこじらせてしまわないようにしていきたい...
そのためには、
・相手が理解しやすい（分かりやすい）言葉で伝える
・人に責任を押しつけないようにする
・事実と、自分の要望を具体的に伝える（曖昧では伝わらないこともある）
・できるだけポジティブな表現を使う
ように心掛けていきたいと思います...
