師走…あれもしたし…これもした!今日も遅くまで頑張ったぞ!ってなりがちな自分がいます…
でも、一人になったとき、ふと感じることがあるんですよね…
「自分の時間がなかったなぁ〜」とか、「もっとゆっくりじっくり色々してみたいなぁ…」って…みなさんはこんなことありませんか?
どうしてもスケジュールに余白があると不安になり、無意識のうちに予定を詰め込んでしまいがちになってしまいます…
そのせいで、ヘトヘトになることを何度も経験しているのに、また繰り返してし合う自分がいるんですよね…
なんでなんだろう…
忙しいほうがカッコいい…ガンガン働くほうが余計なことを気にしなくていい…みたいになってしまっているのかもしれません…(スケジュールが詰まっているほうが優れている!とか活発な人!みたいに自分自身が勘違いしてしまっている…)
もちろん、仕事があることは嬉しいこと。でも、余裕がなくなるほど、周りが見えなくなるほど、身体を壊しかけてしまうほど動き続けること(働き続けること)は良くないですよね…
できれば、楽しみながら(贅沢かもしれないけれど…)色々なことに取り組んでいきたい…
そのためには、自分の意識を変える必要がありそうです。
まずは、しなくてもいいこと(本来自分がする必要がないこと)を考えていきたいと思っています。
例えば、高圧的な感じで依頼された業務、流行りに乗り遅れることを恐れてする自分にとって無駄な情報収集、得だけを求めてのアポイント(この人にあったら何もしなくても自分が得をするって勘違いしてしまう自分に気をつけたい…)。
しなくてもいいことに(今はする必要がないこと)気づくことを意識していきたい…(最初は戸惑い、不安になるかもしれないけれど…)
そして、時間にも心にも余裕をもって、ひとつひとつのことにじっくり時間をかけ、質を上げることができればいいな…って思います。
以前は楽しかったのに…今は楽しめていない…そんなことがこれからも続かないようにするために…