昨日まで覚えていたのに...とか、さっき習ったはずなのに...何も覚えていない(思い出せない…)なんてことありますでしょうか...
なんて記憶力が悪いんだ...って自分のことを責めてしまうこと、落ち込んでしまうことがあります...
でも、あまり責めない方がいいですよね...(覚えることを怠っていいという意味ではなく)
人は覚えたことを忘れるようにできている...って考えて、忘れたらまた覚えるようにすればいい!、繰り返し覚えれば記憶はいつかできるはずさ!って考えてもいいですかね...(決して開き直るわけではありませんが...)
もちろん覚えるためのテクニックはいくつかあると思っています...
ただ、いまは、まずは繰り返すことを怠らないようにしていきたい...
短期記憶を長期の記憶として移行できるように、自分の頭の中のハードディスクに何度も何度もインプットすることを意識していきたい...
忘れるたびに振り出しに戻るかもしれない...
忘れるたびに、さっき通ってきた道を、何度も何度も通らなければならないかもしれない...
3歩進んだのに2歩(もしかしたら3歩)戻ってしまうかもしれない...
それでも、繰り返すことを忘れなければ、3歩進んで2歩下がったとしても、長期記憶の移行に向けて一歩一歩前に進むことができるはず...
昨日何食べたかな?
一週間前の天気はどんなだったかな?
っていうぐらい忘れてしまう自分だけど、そんな自分でも新しいことを覚えることを諦めたくはない...
忘れてしまったら、もう一度読み返そう!
忘れてしまったら、もう一度書き出して整理してみよう!
予想以上に時間がかかるかもしれない..
でも、.覚えたい!って思ったことを自分の血肉とするためには2歩下がっても諦めないぞ...