サボるって聞くとなんかいけないことしている（マイナスイメージ）って感じますか…
「一生懸命頑張りなさい！決してサボってはいけませんよ。」って言われた経験がある人も多いのではないでしょうか…
でも最近ふと思うことがあります。それは、
サボる＝悪いことにはならないのではないかと…
もちろん、自分の仕事やしなければならないことを一切せずに遊び呆ける、周りと協力せずに怠けることも必要って言う意味ではなく、適度にサボることも必要なんじゃないかっていう意味です。
適度な休憩をとる＝積極的にサボる
みたいな感じです。
真面目に（勤勉に）すること、コツコツ積み上げることがとても大切なことであるとすれば、それを継続するための工夫が必要なはずですよね…
それが、積極的にサボる（適度に休憩をする）ことなんではないかと…考えています。
ただひたすらに休憩もせず突進していると、いつか壊れてしまいます。精神的にも体力的にも、もうダメだ…ってならないためには、
疲れたら休憩…ではなく、あらかじめ休憩することを前提に（予定を立てて）取り組むことも必要なんじゃないかって…
歳を重ねたいま、体力面を考えると、積極的にサボることも一つのスキルなんじゃないかって…
・昼寝をしたり、
・コーヒーを飲んだり、
・タバコを吸ったり（できればやめたいとは思っています…）、
・マッサージしたり、
・何も考えずぼ～っとしたり（これが一番好きなんですよね…）
・散歩したり…
休憩がメインになってはダメだけど、「ちょっと一息いれる時間」はもっと大切にしていきたいと思います。
その休憩が、一つ一つ前に進むための大切なエネルギーと落ち込んだときなどの気分転換にきっとなるはずだから…
よっしゃ！ 休憩したからまた気分一新頑張るぞ！みたいな感じで…
