じむいんパパのinterest日記

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あと少しで終わるときの集中力を大切にしていきたい…

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仕事の終業時間が近づいてきたとき、皆さんはラストスパートをかけるタイプですか?それとも、もう終わる時間だから無理しないでおこう...みたいな感じですか...

 

自分自身、どちらのケースもあります。その日の気分といいますか、特に意識はしていないつもりではありますが...

 

ただ少し思うことがあります。

 

それは、終了間際の時間は意外と集中力が増すんじゃないかってこと...予想以上に仕事が進むことが意外とあります...

 

よし!ラストスパート。これが終われば楽しい時間が待ってるぞ!みたいな感じになるからでしょうか...

 

逆に、今日は時間に余裕がある?(勘違いのことが多いけど...)みたいな感じで、終わりの時間を設けないと集中力もでなくなり、結果的にダラダラと時間を過ごしてしまうことが多い...

 

この経験を踏まえ(大した経験ではありませんが...)、終業時間を迎える前の時間をもっと大切にしていこうと考えています。

 

スポーツに例えるなら、終了間際の時間に、もう一段ギアをあげるような感じになりますかね...

 

終了間際に油断すると、せっかくの勝利を逃してしまったり、まだホイッスルが鳴っていないのに諦めると、あとで後悔したりしたことと似ているのかな...

 

もちろん、時間に縛られすぎたり、必要以上のプレッシャーを自分にかけることは避けながら...

 

そして、残業すればいいや...あとでゆっくりやろう...みたいな思い違いを捨てることも意識していかなければなりませんよね...(自分自身が一番注意しなければならないことかな...)

 

自分自身に上手に無理なくプレッシャーをかけ、終了時間前にもう一段ギアを入れなおすことを試していきたいと思います。

 

翌日を気持ちよく迎えるためにも、その日の夜に、アレ終わっていないけど、どうしよう...なんて不安にかられ眠れない...なんてことにならないためにも...