緊張で心臓がドキドキ(バクバク)したときってどうされていますか? 大勢の人前で話(プレゼンや社内研修等の講師役)をしなければならないときや、初めて憧れの人に会うとき、反対に苦手だな…って感じている人と話をしなければならないときなど… 緊張した…
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