2023-10-15から1日間の記事一覧
一日の疲れを癒やすために睡眠は欠かせませんよね… みなさんは布団に入ってすぐ眠りについてしまいますか?あるいは、スマホを見たりしながらしばらく時間を過ごしますか? 自分は、「疲れた〜」「早く寝たい…」という気持ちが先に立ち、布団に横になるとす…
一日の疲れを癒やすために睡眠は欠かせませんよね… みなさんは布団に入ってすぐ眠りについてしまいますか?あるいは、スマホを見たりしながらしばらく時間を過ごしますか? 自分は、「疲れた〜」「早く寝たい…」という気持ちが先に立ち、布団に横になるとす…